sexta-feira, 1 de junho de 2012

Feliz, Feliz...

Boa Noite lindonas!

E mais uma vez a balança sorriu para mim....rsrs...

Segunda foi dia de nutri, tudo certo

Peso de segunda na nutri 62 cravado...

Peso de Hoje 61,200

Resultado: - 800 gr em 4 dias...

A meta que ela me deu foi daqui a um mês voltar lá pesando 60 kg mais eu quero mais, quero daqui a um mês estar na casinha dos 50 pode ser 59 ou 58 quanto menos melhor rsrsrs.....devagarinho a gente chega lá...

Amando malhar, semana que vem começo um treino novo, mais forte, o resultado vai ser melhor concerteza...

Força gatonas, vamos conseguir


domingo, 27 de maio de 2012

Emagreci

Boa Tarde!!

Sexta foi dia de pesagem e para minha alegriaaaaa


Peso de quinta passada (17/05) = 62,700

Peso de quinta agora (25/05) = 61,700

Mas ontem foi casamento do meu primo, comi umas besteiras nada estravagante mas poderia ter ficado sem comer e depois de 3 meses sem tomar refrigerante tomei porque não tinha suco, mas já passou, to fora de refrigerante, passei mal depois com azia....

Euzinha...


Nossa gente como é bom vc pegar uma bermuda que não passava nas pernas e a bermuda subir, fechar e a barriga não ficar saltando pra fora....to muito feliz....

Academia super bem semana passada so não fui sexta porque fui fazer um aplicação de enzimas + drenagem.....

R.A.  podia estar melhor, mas devagar chegamos lá, não tó com pressa mesmo....

E isso BOA SEMANA PARA TODAS E SEJAM FIRMES..........